Gewürze & Kräuter zur Kapha-Reduktion
Über die Wintermonate vermehrt sich das Kapha-Dosha in unserem Organismus, meistens durch zu schweres und fettiges Essen.
Schlagwort: Gewürze
Kleines Lexikon der Heilpflanzen und Gewürze: Petersilie
Petersilie (kein Sanskrit-Name bekannt)
Ayurveda Parkschlösschen Gewürzmischungen
Aus der Parkschlösschen Ayurveda Cuisine
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Minze
Minze (Sanskrit: Phudina)
Ayurvedisch Kochen mit Gewürzen
Tipps und Tricks zu Gewürzen
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Ajwan
Ajwan/Ajwain (Sanskrit: Ajamoda)
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Dill
Dill (Sanskrit: Shatapushpa)
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Chili
Chili (Sanskrit: Lanka)
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Pippali
Der „indische Langpfeffer“
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Hing
Asafoetida / Hing (Sanksrit: Hingu)
Hingvashtaka – Das ayurvedische Mittel für die Verdauung
Traditionell ayurvedisch und sehr effektiv ist das altbewährte Gewürzpulver Hingvashtaka.
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Knoblauch
(Sanskrit: Lasuna)
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Koriander
Sanskrit: Dhanyaka
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Bockshornklee
Sanskrit: Methi
Ayurvedische Ernährung im Herbst
Im Herbst empfiehlt sich besonders eine Kraft spendende und ausgleichende Ernährung.
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Safran
Sanskrit: Nagakeshara
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Fenchel
Sanskrit: Madhurika
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Schwarzer Pfeffer
Sanskrit: Marich
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Zimt
Sanskrit: Twak
Ayurvedische Ernährung im Winter
Im Winter verlangt unser Körper nach deftigen und warmen Speisen. Er benötigt bei niedrigen Außentemperaturen mehr Energie,