Fasten vs Ayurveda – Warum Sie beim Frühjahrs-Detox nicht hungern sollten!
Ein übergeordnetes Ziel der ayurvedischen Lehre ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei werden
Kategorie: Doshas
Die Doshas Vata, Pitta und Kapha sind die drei fundamentalen Regelsysteme des Ayurveda und wirken in jedem Organismus, in der Natur, der Tages- und Jahreszeit, dem Alter usw. In dieser Kategorie finden Sie Dosha-spezifische Tipps und Tricks aus dem Ayurveda.
Bio Ayurveda Tees für Vata, Pitta und Kapha
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Der Sonnengruß für alle Dosha-Typen
Die dynamische Abfolge des Sonnengrußes in Verbindung mit dem rhythmisierten Atem ist ebenso belebend wie ausgleichend
Schaffen Sie mehr Digitale Achtsamkeit Zuhause mit Ayurveda
In unserer hypervernetzten Welt voller technologischer Möglichkeiten wird zunehmend bekannt, dass unsere digitalen
So beeinflusst eine übermäßige Handynutzung die Doshas
Ayurveda – eine 5.000 Jahre alte Weisheit für moderne Herausforderungen
Ayurvedisch Reisen – Tipps für die Doshas
Reiseziele und Urlaubsgestaltung nach den Konstitutionstypen
Dosha Story: Ostereier-Suche
Vata, Pitta und Kapha suchen Ostereier…
Detox Yoga zum Abbau von Kapha
Yoga-Zyklus für die Kapha-Konstitution
Musik für die Doshas
Nulla vita sine musica – Kein Leben ohne die Musik
Dosha Story: Ayurveda Day Spa
Vata, Pitta und Kapha zu Besuch im Ayurveda Day Spa
Die Doshas im Wechsel der Jahreszeiten
Vata im Herbst
Dosha Story: Hundespielplatz
Vata, Pitta und Kapha auf dem Hundespielplatz
Dosha Story: Corona-Quarantäne
Vata, Pitta und Kapha in Corona-Quarantäne
Dosha-gerechte Bewegung für Zuhause und im Freien
Bleiben Sie in Bewegung!
Dosha Story: Frühjahrsputz
Vata, Pitta und Kapha beim Frühjahrsputz
Dosha Story: Weihnachtsgeschenke
Weihnachtsgeschenke von Vata, Pitta und Kapha
Dosha Story: Herbstspaziergang
Vata, Pitta und Kapha unternehmen einen Herbstspaziergang…
Dosha Story: Vata, Pitta und Kapha im Stress
Treffen sich Vata, Pitta und Kapha zu Hause in ihrer WG…
Dosha Food Guide (Film)
Dosha-gerechte Ernährung