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Zur Reinigung und Stärkung des Immunsystems
Reagieren Sie bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung mit diesen ayurvedischen Hausmitteln!
Mandelkrokant, Ingwerkugeln, Kokoskonfekt & Früchtetaler
Easy Ayurveda Cooking Guide: Ingwer-Karotten-Suppe
Erkältungen sind aus Sicht des Ayurveda Kapha-dominierende Krankheiten, die wegen verschiedenen Faktoren auftreten
Möhren-Ingwer-Suppe
Wenn die Sonne spät aufsteht und viel zu früh wieder geht, dann hat sich der Sommer verabschiedet und die kalte Jahreszeit
Sommerzeit ist Pitta-Zeit.
Der belebende Cocktail ‚Big Buddha‘ eignet sich hervorragend zum Anstoßen auf das Neue Jahr! Zutaten (für
Für das Rote Bete-Ragout:
Sanskrit: Sunthi
In der Winterzeit haben viele Menschen häufig das Verlangen nach warmen und schweren Gerichten, die jedoch den Körper
Bei Erkältungskrankheiten helfen wärmende Nahrungsmittel besonders gut. „Warm“ bezieht sich dabei nicht unbedingt
Für einen gesunden Stoffwechsel im Herbst habe ich folgenden Tipp für Sie: Zutatenetwas frischen Ingwer1 TL ZitronensaftSalzPippali
Bei schleimigem oder trockenem Husten hat sich folgendes ayurvedische Hausmittel bewährt:
Zutaten10 cm Ingwer, frisch, geschält und fein geschnitten5-10 ml Zitronensaft75 g Rohrzucker oder Sharkara1 l Wasser,
Fühlen Sie sich heute wieder sehr müde und schwer? Sind Sie ausgelaugt und haben keine Motivation für den Tag?