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Über die Wintermonate vermehrt sich das Kapha-Dosha in unserem Organismus, meistens durch zu schweres und fettiges Essen.
Vata, Pitta und Kapha beim Frühjahrsputz
Im Frühjahr beginnt für viele nicht nur die schöne Jahreszeit mit wärmenden Sonnenstrahlen und duftenden Frühlingsblumen,
Zutaten (für 4 Personen
Zutaten (für 4 Personen)
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Im Frühjahr beginnt die Fastenzeit! Auch bei den Christen ist dies Tradition und so beginnt hier am Aschermittwoch die
Zutaten (für 4 Portionen)
Im kalten und nassen Frühjahr herrscht das Dosha Kapha vor. Durch die Temperatur- und Lichtzunahme mit dem kommenden Frühling