Gewürze & Kräuter zur Kapha-Reduktion
Über die Wintermonate vermehrt sich das Kapha-Dosha in unserem Organismus, meistens durch zu schweres und fettiges Essen.
Schlagwort: Kräuter
Kleines Lexikon der Heilpflanzen und Gewürze: Petersilie
Petersilie (kein Sanskrit-Name bekannt)
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Minze
Minze (Sanskrit: Phudina)
Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Dill
Dill (Sanskrit: Shatapushpa)
Ayurvedischer Kräuterpunsch
Ideal für die Adventszeit und für kalte Wintertage
Gewürze & Kräuter zur Vata-Reduktion
Im Herbst dominiert das Vata-Dosha. Gewürze und Kräuter mit vorherrschend süßem, saurem oder salzigem Geschmack helfen
Gewürze & Käuter zur Pitta-Reduktion
Nahrungsmittel mit vorherrschend süßem, bitterem oder herbem Geschmack, ebenso Speisen und Getränke, die kühl sind,
