Altern ist eine unvermeidliche Tatsache des Lebens. Falten und Hautunreinheiten lassen sich vielleicht nicht komplett
Zur Reinigung und Stärkung des Immunsystems
Das Thema Longevity, oder auch Langlebigkeit, ist seit der Veröffentlichung der 2023 Netflix-Miniserie „Blue Zones“
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Reagieren Sie bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung mit diesen ayurvedischen Hausmitteln!
Rezept für eine verwöhnende Körpersahne und erfrischendes Rosenwasser Reichhaltige Körpersahne – Body Whip für müde
Ayurveda-Tipp zur Pitta-Reduktion
„Zeige mir deine Haut und ich sage dir, wie gesund du bist.“
Der Ayurveda kennt viele Maßnahmen, die sich bei einer einschleichenden Erkältung bewährt haben. Neben leichter Nahrung,
Aloe Vera (Sanskrit: Kumari)
Im Frühjahr beginnt für viele nicht nur die schöne Jahreszeit mit wärmenden Sonnenstrahlen und duftenden Frühlingsblumen,
Petersilie (kein Sanskrit-Name bekannt)
Amla: das ayurvedische Superfood
Minze (Sanskrit: Phudina)
Tipps und Tricks zu Gewürzen
Das ayurvedische Hausmittel gegen Verschleimungen und Husten
Ajwan/Ajwain (Sanskrit: Ajamoda)
Stärken Sie Ihr Immunsystem mit Sesamöl
Erkältungen sind aus Sicht des Ayurveda Kapha-dominierende Krankheiten, die wegen verschiedenen Faktoren auftreten
Mit dem Herbst kommen häufig auch die ersten Erkältungskrankheiten. Hauptauslöser sind aus ayurvedischer Sicht neben