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Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

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Schlagwort: Ajwan

Kleines Lexikon der Heilpflanzen & Gewürze: Ajwan

21. Januar 2018
von Sumudu Weeramundage
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Ayurveda Lexikon: Ajwan | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

Ajwan/Ajwain (Sanskrit: Ajamoda)

Kategorie Hausmittel
Schlagwörter Ajwan, Gewürze, Heilpflanze, Lexikon

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Recognising and managing different forms of stress Recognising and managing different forms of stress 🫖  AYURVEDA FOR STRESS
If you don’t look after yourself, you can quickly run out of steam. Find out how stress can manifest itself and what helps to alleviate it.  COMMUNICATION-RELATED STRESS
...caused by too many emails, text messages and phone calls, etc., all vying for your attention.  Who is prone to this? People with a dominant Vata Dosha, the constitutional type of movement and flow.  WHAT HELPS?
Mobile-free breaks, calming yoga, meditation and regular, warm meals help to soothe Vata.  EMOTIONAL STRESS
...caused by conflicts, criticism or negative interactions, which can trigger intense emotions and overreactions.  Who is prone to this? People with a dominant Pitta  Dosha, the constitutional type of transformation and drive.  WHAT HELPS?
Taking a step back, cooling breathing exercises, meditation and endurance sports such as jogging help Pitta to let off some steam.  “BOREDOM” STRESS
...caused by repetitive routines and monotony, which  leads to lethargy and sluggishness.  Who is prone to this? People with a dominant Kapha Dosha, the constitutional type of structure and stability.  WHAT HELPS?
Seek fresh inspiration through new experiences or places, avoid sleeping too long, and practise high-energy sports such as Zumba or step aerobics to help Kapha regain its momentum.  YOUR AUTUMN RESET STARTS HERE!
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Der Herbst-Modus im Ayurveda Parkschlösschen ist o Der Herbst-Modus im Ayurveda Parkschlösschen ist offiziell AN 🍁📶  Nehmen Sie sich Zeit zum Auftanken mit dem Alltags-Break II. Kommentieren Sie mit „HERBST“ um mehr zu erfahren.  •  Autumn mode is officially ON at the Ayurveda Parkschlösschen 🍁📶  Take some time to recharge with the Taking a Break II programme. Comment with “BREAK” to find out more.  •  #AyurvedaParkschlösschen #AyurvedaDeutschland #ayurvedahotel #herbstauszeit #mosel
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Ihr Herbst-Reset beginnt hier 🍁 Entdecken Sie uns Ihr Herbst-Reset beginnt hier 🍁  Entdecken Sie unsere Anti-Stress Kur über den Link in Bio.  •  Your autumn reset begins here 🍁  Discover our Anti-Stress Treatment via the link in bio.  •  #ayurvedaparkschlösschen #herbstreset #ayurvedadeutschland #antistresskur #TrabenTrarbach
What I eat in a week: Panchakarma 🌱 Stuffed rondi What I eat in a week: Panchakarma 🌱  Stuffed rondini with spring turnip vegetables on a bed of saffron sauce and red quinoa with crumble  Dal with rice  Mango panna cotta  Beetroot risotto with pesto, icicle radish, yellow beetroot and caraway biscuits  Spiced oat porridge with pear compote  Cauliflower soup with roasted almonds  Stuffed potato, lentil vegetable mix, glazed baby carrots and roasted parsnip  Comment with “DETOX” to find out more about the Ayurveda Longevity Programme.  •  #ayurvedaparkschlösschen #AyurvedaHotel #panchakarmakur #Mosel #TrabenTrarbach
Deswegen lieben wir Ayurveda im Herbst:   Drinnen Deswegen lieben wir Ayurveda im Herbst:
 
Drinnen wird es gemütlich: ein gutes Buch, die Zehen im temperierten Pool der Veda Therme, ein Saunagang, eine wärmende Suppe, eine Massage, die den Tag ausklingen lässt.  Draußen zeigt sich der Park von seiner schönsten Seite: goldenes Licht, buntes Laub, ein Spaziergang an der frischen Luft.  Genau diese Mischung aus Rückzug und Natur macht den Herbst im Ayurveda Parkschlösschen besonders!  •  That’s why we love Ayurveda in autumn: 
Inside, it’s cosy: a good book, your toes in the heated pool at the Veda thermal spa, a session in the sauna, a warming soup, and a massage to round off the day.  Outside, the park is at its most beautiful: golden light, colourful foliage, a stroll in the fresh air.  It is precisely this blend of tranquillity and nature that makes autumn at the Ayurveda Parkschlösschen so special!  •  #ayurvedaparkschlösschen #AyurvedaResort #ayurvedadeutschland #Mosel #TrabenTrarbach
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