Bunter Gemüsesalat im Nudelnest mit Maracuja-Dressing & Gefüllte Wirsingroulade mit Karottenmus, Ofengemüse
Zutaten (für 4 Personen)
Die Rezepte zu unserem Instagram Live Cooking Workshop
Mandelkrokant, Ingwerkugeln, Kokoskonfekt & Früchtetaler
Zutaten (für 4 Personen)
Rezept (für 4 Personen):
Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit geröstetem Sesam (für 4 Personen)
Leichte Ayurveda Cuisine für den Sommer
Zutaten1 Mango, reif60 g oder 1 Päckchen Kokosnussmilchpulver250 ml Pflanzenmilch4-5
Für 4 Personen – ergibt 8 Pancakes
Drei Dips, die ideal zu einem ayurvedischen Grillabend passen – schnell zubereitet, leicht und super lecker!
Erbsen-Minze-Hummus
Als Beilage zum Grillen oder als leichte Sommer-Mahlzeit
… mit leichter Kokoscreme
(für 6 Personen)
Das Basisrezept für ein Curry, ein Ragout oder eine Suppe.
Heute haben wir ein Basisrezept für Sie, aus dem Sie entweder
(für 4 Personen)
Dieses leckere Dessert sollte einen Tag vor dem Verzehr zubereitet werden.
(für 4 Personen)
(für 4 Personen)
Easy Ayurveda Cooking Guide: Ragout
Zutaten (für 4 Personen)
… und grünem Spargel an leichter Safran-Sauce
Zutaten (für 4 Personen)
Olivenöl4 mittelgroße Rondini-Kürbisse2
Genießen Sie die kalte Jahreszeit mit einer duftenden Tasse Weihnachtspunsch, die Sie von innen wärmt und in Weihnachtsstimmung