Geschrieben von: Hannah Lehlbach | Kategorie: Yoga & Entspannung
Die folgende Übungsreihe eignet sich wunderbar, um auf sanfte Weise die Frühjahrsmüdigkeit zu überwinden und den weiterlesen
Geschrieben von: Hannah Lehlbach | Kategorie: Yoga & Entspannung
“Frühling lässt sein blaues Band, wieder flattern durch die Lüfte…” weiterlesenGeschrieben von: Vanita Kansal | Kategorie: Tipps für den Alltag
Im Frühling muss das über den Winter angesammelte überschüssige Kapha wieder aus dem Körper ausgeleitet werden, weiterlesenGeschrieben von: Ruth Mausberg | Kategorie: Bewegung & Fitness
Der Winter neigt sich endlich dem Ende entgegen, nun hält der Frühling mit der Kraft von Pitta Einzug und läutet die Vata-Zeit weiterlesenGeschrieben von: Hans-Heinrich Rhyner, PhD/Indien | Kategorie: Tipps für den Alltag
Alle Konstitutionen mit einer Kapha-Komponente eignen sich gut für ein rigoroseres Fasten. weiterlesenGeschrieben von: Hans-Heinrich Rhyner, PhD/Indien | Kategorie: Tipps für den Alltag
Für alle, die nicht unter Gewichtsverlust oder anämischen Zuständen leiden, bietet sich ein Frühjahrs-Fasten entsprechend weiterlesen
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