Wir haben sechs Tipps für Sie gesammelt, die Ihnen dabei helfen, Ihre Haut in der warmen Jahreszeit zu schützen und zu pflegen.
So meistern Sie die warme Jahreszeit mit Leichtigkeit.
Pastinaken-Petersilienwurzel-Suppe mit gebratenem Fenchel (für 4 Personen)
Über die Wintermonate vermehrt sich das Kapha-Dosha in unserem Organismus, meistens durch zu schweres und fettiges Essen.
Eine zentrale Rolle innerhalb der ayurvedischen Ernährungslehre spielt unser Verdauungsfeuer „Agni“. Unter diesen
7 ayurvedische Routinen, die jedem guttun
Wir alle haben Gewohnheiten. Viele bestimmen, wie gesund und fit wir uns fühlen.
Dosha-gerechte Ernährung
Ayurvedisch Kochen leicht gemacht
Lagen Sie schon einmal an einem heißen Tag am Strand und bekamen Lust auf eine deftige Mahlzeit, wie z.B. einen Braten mit
Die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha sind nicht nur in unserem Organismus vertreten, wirken im Laufe des Tages, der Jahreszeiten
Amla: das ayurvedische Superfood
Aus der Parkschlösschen Ayurveda Cuisine
Alles, was Sie über den traditionellen ayurvedischen Zucker wissen sollten und wie er Ihnen dabei hilft, gesund zu bleiben:
Aus Sicht des Ayurveda ernähren sich viele Menschen in der heutigen Zeit zu kalt, wodurch ihr inneres Gleichgewicht aus
Während sich die Ernährungsempfehlungen der WHO für die westliche Welt regelmäßig verändern, bestehen die traditionellen
‚Nahrung ist Medizin‘ – in der ayurvedischen Ernährungslehre werden viele Empfehlungen gegeben, die den Stoffwechsel
Im Frühjahr beginnt die Fastenzeit! Auch bei den Christen ist dies Tradition und so beginnt hier am Aschermittwoch die
Der Ayurveda kennt viele Verjüngungsmittel, sogenannte Rasayanas, die den biologischen Alterungsprozess verlangsamen
An heißen Sommertagen sollten leicht verdauliche Speisen zu sich genommen werden, da das Verdauungsfeuer Agni durch
Laut dem Ayurveda ist Medizin ohne gesunde Ernährung nicht nützlich und mit gesunder Ernährung nicht notwendig. Denn