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Eine zentrale Rolle innerhalb der ayurvedischen Ernährungslehre spielt unser Verdauungsfeuer „Agni“. Unter diesen
Lagen Sie schon einmal an einem heißen Tag am Strand und bekamen Lust auf eine deftige Mahlzeit, wie z.B. einen Braten mit
Laut dem Ayurveda ist Medizin ohne gesunde Ernährung nicht nützlich und mit gesunder Ernährung nicht notwendig. Denn
Traditionell ayurvedisch und sehr effektiv ist das altbewährte Gewürzpulver Hingvashtaka.
In der Winterzeit haben viele Menschen häufig das Verlangen nach warmen und schweren Gerichten, die jedoch den Körper
Für einen gesunden Stoffwechsel im Herbst habe ich folgenden Tipp für Sie: Zutatenetwas frischen Ingwer1 TL ZitronensaftSalzPippali
Die folgende Yoga-Übung Agni Kriya regt ganz gezielt Agni an. Sie ist deshalb besonders als Vorbereitung auf die Festtage
Aloe-Vera-Buttermilch