Gewusst wie: Die Verdauung unterstützen
Eine zentrale Rolle innerhalb der ayurvedischen Ernährungslehre spielt unser Verdauungsfeuer „Agni“. Unter diesen
Schlagwort: Verdauung
Agni im Rhythmus der Jahreszeiten
Lagen Sie schon einmal an einem heißen Tag am Strand und bekamen Lust auf eine deftige Mahlzeit, wie z.B. einen Braten mit
Gesunder Stoffwechsel aus ayurvedischer Sicht
Laut dem Ayurveda ist Medizin ohne gesunde Ernährung nicht nützlich und mit gesunder Ernährung nicht notwendig. Denn
Hingvashtaka – Das ayurvedische Mittel für die Verdauung
Traditionell ayurvedisch und sehr effektiv ist das altbewährte Gewürzpulver Hingvashtaka.
Aperitif zur Unterstützung der Verdauung
In der Winterzeit haben viele Menschen häufig das Verlangen nach warmen und schweren Gerichten, die jedoch den Körper
Ingwer für ein gesundes Agni
Für einen gesunden Stoffwechsel im Herbst habe ich folgenden Tipp für Sie:
Zutatenetwas frischen Ingwer1 TL ZitronensaftSalzPippali
Yoga zur Stärkung der Verdauungskraft: Agni Kriya
Die folgende Yoga-Übung Agni Kriya regt ganz gezielt Agni an. Sie ist deshalb besonders als Vorbereitung auf die Festtage
Ayurvedisches Hausmittel bei Magen- und Darmbeschwerden
Aloe-Vera-Buttermilch
