6 ayurvedische Geheimnisse der Langlebigkeit
Das Thema Longevity, oder auch Langlebigkeit, ist seit der Veröffentlichung der 2023 Netflix-Miniserie „Blue Zones“
Schlagwort: Rasayana
Stärkung der Abwehrkräfte mit Amla
Amla: das ayurvedische Superfood
Ayurvedische Pflege der fünf Sinne
Die Sinnesorgane bilden eine Brücke zwischen der äußeren und der inneren Welt. Sie können, je nach Erlebtem, unseren Körper
Rasayana-Energiebällchen
Lecker, gesund und schnell zubereitet: Energiebällchen sind der perfekte Snack für zwischendurch!
Ashwagandha – Die ayurvedische Winterkirsche
Der „indische Ginseng“
Ayurvedische Rasayanas: Mandeln & Honig
Der Ayurveda kennt viele Verjüngungsmittel, sogenannte Rasayanas, die den biologischen Alterungsprozess verlangsamen
