Beiträge zum Thema:Selbstmassage

Stressfrei durch die Adventszeit

Geschrieben von: Carina Preuß | Kategorie: Tipps für den Alltag

Tipps zum abendlichen Entspannen und Kräfte tanken weiterlesen

Verwöhnmomente zur Weihnachtszeit mit Garshan

Geschrieben von: Hannah Lehlbach | Kategorie: Wohlfühlen & Beauty

Anwendung weiterlesen

Die Wirkung der ayurvedischen Öl-Massagen

Geschrieben von: Anura H. Chandrasekera | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Die Haut ist nach dem Darm das zweitgrößte Organ und zugleich das größte Sinnesorgan mit vielfältigen Funktionen. weiterlesen

Anleitung zur ayurvedischen Fußmassage

Geschrieben von: Hannah Lehlbach | Kategorie: Wohlfühlen & Beauty

Padabhyanga weiterlesen

Die Herstellung von gereiftem Sesamöl

Geschrieben von: Vanita Kansal | Kategorie: Ayurvedische Hausmittel

Zur täglichen Entgiftung: gereiftes Sesamöl weiterlesen

Ayurvedische Selbstmassage gegen Stress

Geschrieben von: Aruna Bandara | Kategorie: Wohlfühlen & Beauty

Entspannende Fußmassage am Abend weiterlesen