Beiträge zum Thema:Morgenroutine

Ayurvedische Mundhygiene – Gandusha

Geschrieben von: Vanita Kansal | Kategorie: Tipps für den Alltag

Die ayurvedische Morgenroutine weiterlesen

Jala Neti – Die traditionelle Nasenspülung

Geschrieben von: Vanita Kansal | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Jala Neti – Was ist das? weiterlesen

Mit Energie in den Tag starten…

Geschrieben von: Vanita Kansal | Kategorie: Tipps für den Alltag

…mit lauwarmem Wasser oder Zitronenwasser mit Honig weiterlesen