Nach einem 5-jährigen Studium zum Ayurvedic Physician in Sri Lanka arbeitete Herr Bandara zunächst zwei Jahre als Mediziner an einem dortigen Krankenhaus, bevor er sich mit seiner eigenen Praxis selbstständig machte. Seit 1996 ist Herr Bandara für internationale Health-Resorts als Ayurveda Mediziner tätig, seit 2001 praktiziert er in Deutschland. Von 2010 bis 2015 arbeitete Herr Aruna Bandara als Teil des Ayurveda Mediziner Teams im Parkschlösschen.
Das Wetter der vier Jahreszeiten bietet ein weites Spielfeld für die elementaren Kräfte der Doshas und nimmt Einfluss
Das Wort „Chakra“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet wörtlich etwa „Rad“ oder „Kreis“.
Die Wechseljahre sind für Mann und Frau der Übergang in eine neue Lebensphase. Die Neufindung bringt manches ins Ungleichgewicht.
Entspannende Fußmassage am Abend
Laut Ayurveda ist die heiße Sommerzeit ein Pitta-dominierendes Klima. Für viele Menschen, besonders für diejenigen,
Bei Erkältungskrankheiten helfen wärmende Nahrungsmittel besonders gut. „Warm“ bezieht sich dabei nicht unbedingt
Wer ständig unter Leistungsdruck und Stress steht, muss ganz besonders darauf achten, mit seinen Energien hauszuhalten.
Körper, Geist und Seele sind wie ein Dreifuß. Die Welt wird durch ihr Zusammenspiel erhalten. Sie stellen das Substrat
Bei schleimigem oder trockenem Husten hat sich folgendes ayurvedische Hausmittel bewährt:
Diese Maske eignet sich besonders für die Kapha-Haut.
Erkältungen sind Kapha-dominierte Krankheiten.
Diese Maske hat eine klärende Wirkung und ist für alle Hauttypen geeignet.
Mit dieser Atmenübung können Sie Ihren Körper und Geist aktivieren
Diese Maske eignet sich für die Vata-Haut.
Die Mandelcreme-Maske ist besonders feuchtigkeitsspendend & für alle Hauttypen geeignet.
Diese Maske ist feuchtigkeitsspendend, belebend und für alle Hauttypen geeignet.
Wie Sie Ihre Haut auf ayurvedische Art verwöhnen können
Mit dieser Atemübung können Sie Ihren Organismus beruhigen und Ihren Geist entspannen.
Diese Maske eignet sich hervorragend für die Pitta-Haut.
Kommen Sie gezielt zur inneren Einkehr und Ruhe und besinnen Sie sich auf Ihr Selbst. Diese Anleitung zur Atemmeditation