Schon mal über Büro-Yoga nachgedacht?
In den Büros geht es oft stressig zu. Lange Meetings, Termindruck, Telefonate und
Büro-Yoga: Mit einem guten Gefühl durch den Arbeitsalltag!
Kategorie: Lifestyle
Der Ayurveda hält viele Tipps für eine gesunde Tagesroutine bereit. In dieser Kategorie zeigen wir Ihnen, wie Sie den Ayurveda Lifestyle in Ihren modernen Alltag integrieren – und damit ayurvedisch leben können.
Ayurvedisch Reisen – Tipps für die Doshas
Reiseziele und Urlaubsgestaltung nach den Konstitutionstypen
8 Tipps für ein gesundes Jahr mit Ayurveda
Gesünder essen, aufhören zu rauchen, weniger Alkohol trinken, öfter Sport machen…
Mini-Homa zur Adventszeit
Feuerzeremonie für besinnliche Stunden
Der Herbst im Ayurveda
Herbst-Zeit = Vata-Zeit
Resilienz-Rezept für psychische Widerstandskraft
Herzliche Ostergrüße aus dem Ayurveda Parkschlösschen
7 ayurvedische Tipps für den Frühling
Raus aus dem „Kapha-Overload“
Musik für die Doshas
Nulla vita sine musica – Kein Leben ohne die Musik
Stressfrei durch die Adventszeit
Tipps zum abendlichen Entspannen und Kräfte tanken
Ayurveda & Hautpflege
„Zeige mir deine Haut und ich sage dir, wie gesund du bist.“
Ayurveda Psychologie
Tiefe innere Ruhe finden dank Ayurveda
Die Doshas im Wechsel der Jahreszeiten
Vata im Herbst
Gesunde Routinen mit Ayurveda
7 ayurvedische Routinen, die jedem guttun Wir alle haben Gewohnheiten. Viele bestimmen, wie gesund und fit wir uns fühlen.
Geführte Meditation
Zeit für mich selbst Carina Preuß lädt Sie zu einer Reise zu tiefer Ruhe, zu mehr Liebe und Frieden für sich und Ihr Umfeld
Der Sommer im Ayurveda
Alle Zyklen der Natur beeinflussen stark die Dominanz unserer Doshas und damit auch unsere Stoffwechsel- und Verdauungsfunktionen.
Die Basis für Gesundheit in Zeiten von Corona
Die beste und wirksamste Prophylaxe vor viralen Erkrankungen
Ein positiver Effekt der Kontaktbeschränkungen
Eine Message von Carina Preuß zur Coronakrise
Ayurveda in Zeiten des Coronavirus
Die aktuelle Situation erinnert uns daran, wie wichtig die Gesundheitsvorsorge und ein starkes Immunsystem sind. Der
Dosha Food Guide (Film)
Dosha-gerechte Ernährung
Easy Ayurveda Cooking Guide (Film)
Ayurvedisch Kochen leicht gemacht
