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Unsere besten Tipps für den Aufbau mentaler Resilienz
In der heutigen schnelllebigen Welt ist Stress allgegenwärtig. Berufliche Verpflichtungen, familiäre Anforderungen
Was bedeutet Stress im Ayurveda? Im holistischen System des Ayurveda ist der Mensch gesund, wenn seine individuelle Dosha-Konstellation
Tipps zum abendlichen Entspannen und Kräfte tanken
Eine Message von Carina Preuß zur Coronakrise
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Der „indische Ginseng“
Aus ayurvedischer Sicht kann es verschiedene Gründe für Rückenschmerzen geben, die als Folge von mehreren unterschiedlichen
Sodbrennen entsteht durch den Rückfluss von Magensaft in die Speiseröhre. Die brennenden Schmerzen treten hinter dem
Entspannende Fußmassage am Abend
Ein wärmendes Rezept für die Adventszeit