Stressfrei durch die Adventszeit
Tipps zum abendlichen Entspannen und Kräfte tanken
Schlagwort: Stress
Ein positiver Effekt der Kontaktbeschränkungen
Eine Message von Carina Preuß zur Coronakrise
Dosha Story: Vata, Pitta und Kapha im Stress
Treffen sich Vata, Pitta und Kapha zu Hause in ihrer WG…
Gesund Altern mit Ayurveda
In Sanskrit heißt Altern Jara Vyaadi (Jara: Altern; Vyaadi: Krankheit) und beschreibt eine nicht umkehrbare Rückbildung
Ashwagandha – Die ayurvedische Winterkirsche
Der „indische Ginseng“
Ayurvedische Tipps gegen Rückenschmerzen
Aus ayurvedischer Sicht kann es verschiedene Gründe für Rückenschmerzen geben, die als Folge von mehreren unterschiedlichen
Sodbrennen aus ayurvedischer Sicht
Sodbrennen entsteht durch den Rückfluss von Magensaft in die Speiseröhre. Die brennenden Schmerzen treten hinter dem
Ayurveda und Stress
In der modernen Gesellschaft ist Stress die „Software of killing“. Was bedeutet das? Viele Menschen sterben
Ayurvedische Selbstmassage gegen Stress
Entspannende Fußmassage am Abend
Gemüsecurry für innere Balance
Ein wärmendes Rezept für die Adventszeit