Gesund schlafen mit Ayurveda
Schlafen zählt zu den Grundbedürfnissen der Menschen und ist die wichtigste Regenerationszeit. Während des Schlafes
Schlagwort: Schlaf
Ashwagandha – Die ayurvedische Winterkirsche
Der „indische Ginseng“
Badam-Milch für einen gesunden Schlaf
Ayurvedische Schlafmilch
Sodbrennen aus ayurvedischer Sicht
Sodbrennen entsteht durch den Rückfluss von Magensaft in die Speiseröhre. Die brennenden Schmerzen treten hinter dem
Tipp gegen die abendliche Süßigkeitenfalle
Wenn Sie nach dem Abendessen Heißhunger auf Süßigkeiten verspüren, dann haben wir einen Tipp für Sie, der nicht nur gut
„Der Tag des Schlafes“ mit Ayurveda
Seit dem Jahr 2000 wird in Deutschland durch den heutigen Gedenktag auf die essentielle Bedeutung des Schlafes für Glück
Rosenwasser gegen Schlafstörungen
Bei Nervosität und Schlafstörungen empfiehlt der Ayurveda Rosenwasser.