Der Ayurveda empfiehlt: Rosenwasser gegen Nervosität und Schlafstörungen.
Augen mit Rosenwasser ausspülen. Danach 1 Tropfen warmes Ghee in die Augen träufeln und sofort Schlafen gehen.
Rosenwasser kühlt, wirkt Rötungen entgegen und reduziert einen Pitta-Überschuss. Außerdem wirkt Rosenwasser gegen Schwellungen, Augenringe und leicht aufgequollene Augenpartien.
Einfach zwei Wattepads mit Rosenwasser tränken und die Kompressen 10 Minuten auf die Augen legen. Sie können diesen Tipp zu jeder Tageszeit anwenden.
Ein weiteres ayurvedisches Hausmittel gegen Schlafstörungen: Badam-Milch >>>
Über den Autor:
Heilpraktikerin und Ayurveda Medizinerin, „Bachelor of Ayurvedic Medicine“ (Indien)
Frau Kansal ist seit 2012 Teil des Mediziner Teams im Ayurveda Parkschlösschen. Zuvor arbeitete sie als Gästebetreuerin in unserem Haus. Frau Kansal stammt aus Indien und schloss ihr Studium nach 6-jähriger Ausbildung im Jahr 2006 ab. Anschließend war sie als Dozentin am Mai Bhago Ayurvedic College tätig und arbeitete bis 2007 als Ayurveda Medizinerin in indischen Spezialkliniken und Krankenhäusern. Intensive Sanskrit- und Yogastudien verleihen ihr ein tiefes ayurvedisches Wissen. 2008 kam Sie nach Deutschland und absolvierte im Jahr 2016 ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin.
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Hallo Viviane,
Rosenwasser kann man in allen Apotheken erhalten oder auch über das Internet im Parkschlösschen-Shop: [url]http://www.ayurveda-parkschloesschen.de/parkschloesschen/shop/ayurvedische-oele-und-hautpflege/[/url].
Achten Sie auf hochwertige und Bioqualitäten, sowie auf den Hinweis “zum Verzehr geeignet”.
Entspannende Momente wünscht
Christine Huesgen
habe eine Frage zum Rosenwasser. Kann man das selber machen oder wo bekommt man das Rosenwasser zu kaufen?
Vielen Dank
Schrank viviane