Ayurvedische Mundhygiene – Gandusha 12. Mai 2019 von Vanita Kansal Schreibe einen Kommentar Die ayurvedische Morgenroutine
Anleitung zur OM-Meditation 4. Dezember 2016 von Raja Ray Schreibe einen Kommentar Ein wichtiger Aspekt im Ayurveda sowie im Yoga sind Mantras, die dazu dienen, den Geist zu heilen und die Selbstheilungskräfte
Anleitung zur ayurvedischen Fußmassage 31. Juli 2016 von Hannah Lehlbach Schreibe einen Kommentar Padabhyanga
Die Chakren-Meditation 26. April 2015 von Vanita Kansal Schreibe einen Kommentar Wer regelmäßig meditiert und Yoga praktiziert, bildet die perfekte Grundlage für eine gleichmäßige und gute Energieversorgung
Kleine ayurvedische Meditationsanleitung 12. Oktober 2014 von Hannah Lehlbach Schreibe einen Kommentar Meditieren Sie je nach Möglichkeit täglich 10-20 Minuten lang. Hier haben wir eine einfache und kurze Anleitung zur Meditation: