Die Wirkung der ayurvedischen Öl-Massagen

Geschrieben von:  |  Kategorie: Basiswissen Ayurveda |  Schlagwörter: , , , , ,
27.11.2016
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Wirkung Ayurvedischer Öl-Massagen

Die Haut ist nach dem Darm das zweitgrößte Organ und zugleich das größte Sinnesorgan mit vielfältigen Funktionen. Sie dient dem Körper als Hülle gegenüber der Außenwelt, schützt vor Umwelteinflüssen, hält die Immunabwehr aufrecht, gleicht mit bis zu 14 Litern Verdunstungskapazität den Wärmehaushalt aufrecht und reguliert den Stoffwechsel. Zusätzlich steht die Haut in Wechselwirkung mit allen Organen.

„Zeige mir deine Haut und ich sage dir, wie gesund du bist“

Der Weg zu einer gesunden, elastischen Haut wird zum einen durch die Darmgesundheit gefördert und zum anderen von außen durch die Anwendung von Öl-Massagen. Jede traditionelle ayurvedische Öl-Massage hat eine heilsame und verschönernde Wirkung, eine Gesichtsmassage ebenso wie eine Ganzkörper-Massage.

Eine traditionelle ayurvedische Öl-Massage

  • nährt und entgiftet die Haut
  • kräftigt und entspannt die Muskulatur
  • löst Verspannungen
  • schützt die Haut
  • erweitert die Körperkanäle
  • regt den Kreislauf und die Durchblutung an
  • aktiviert die Sinneswahrnehmung und kräftigt die Vitalpunkte
  • stärkt die Verdauungskraft
  • unterstützt die Entgiftung durch Darm und Niere
  • wirkt verjüngend
  • nimmt Unruhe und Schlaflosigkeit
  • harmonisiert die Doshas

Anleitung zur ayurvedischen Fußmassage
Ayurvedische Selbstmassage mit Sesamöl
Garshan – Trockenmassage mit Seidenhandschuhen


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Author Über den Autor:

Anura H. Chandrasekera

Ayurveda Mediziner, „Bachelor of Ayurvedic Medicine“ (Sri Lanka)

Nach Abschluss seines Studiums arbeitete Herr Chandrasekera selbstständig als Ayurveda Mediziner in Sri Lanka. Von 1995 bis 2006 war er Chefarzt und Leiter von verschiedenen Gesundheitszentren in Sri Lanka und Tschechien. Seit 2006 praktiziert Herr Chandrasekera auch in Deutschland und unterstützt seit 2015 das Mediziner Team des Parkschlösschens.

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