Aloe Vera (Sanskrit: Kumari)
Übersetzt bedeutet Kumari „Junges Mädchen“, was auf die Hauptwirkungsweise der Pflanze hindeutet, denn laut Ayurveda fördert sie die Menstruation und unterstützt den Reinigungsprozess bei schmerzenden Menstruationskrämpfen.
Die Pflanze wird innerlich sowie äußerlich angewendet. Als Blattsaft oder als -gel hilft sie bei Verbrennungen, Abszessen und Herpes und ist zudem eines der wenigen Mittel, die uns zur Entlastung und Stabilisierung der Milz zur Verfügung stehen.
Im Ayurveda hat Aloe Vera blutreinigende Eigenschaften und ist ein Rasayana, ein sogenanntes Verjüngungsmittel. Die energetisierende Wirkung ist kühlend. Aloe Vera reguliert den Zucker- und Fettstoffwechsel, stärkt das Verdauungsfeuer Agni und reduziert gleichzeitig das Pitta Dosha.
Der Ayurveda empfiehlt:
Als allgemein stärkendes Mittel werden 2 TL Aloe-Extrakt mit einer Prise Kurkuma dreimal täglich eingenommen. Bei Kopfschmerzen massiert man das pure Gel einfach auf Stirn und Schläfen.
Ein Garant für Jugend und Schönheit stellt außerdem der ayurvedische Kräuterwein „Kumari“ dar. Trinken Sie 2-3 Mal täglich 20 ml Kräuterwein verdünnt mit 40-60 ml Wasser.
Aloe Vera wirkt Pitta-reduzierend und gleicht Vata und Kapha aus.
Vorsicht: Eine zu hohe Dosis von Aloe Vera kann zu Magen-Darm-Beschwerden führen. In der Schwangerschaft oder Stillzeit wird ganz von der Einnahme abgeraten.
Wir empfehlen, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zuerst mit einem Ayurveda Mediziner oder einer Ayurveda Medizinerin abzusprechen.
Eine Antwort zu „Aus der ayurvedischen Hausapotheke: Aloe Vera“
Vielen Dank für den Beitrag zum Thema Aloe Vera. Meine Schwester überlegt Aloe Vera als Nahrungsergänzung zu sich zu nehmen, da sie von der blutreinigenden Wirkung gelesen hat. Gut zu wissen, dass Aloe Vera in Kombination mit Kurkuma als stärkendes Mittel eingenommen werden kann.
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