Natürliche Hilfe bei Spannungskopfschmerzen

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Hausmittel

Bei Spannungskopfschmerzen (Shirashoola) empfiehlt der Ayurveda Brahmi-Ghrit Tropfen.
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Die Katze: Yoga Asana für den Winter

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Macht beweglich, erwärmt und regt die Durchblutung an.
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Mit Energie in den Tag starten…

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

…mit lauwarmem Wasser oder Zitronenwasser mit Honig
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Yoga Asana für den Winter

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

SETHU BANDHASANA – Die dynamische Schulterbrücke
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Der Winter im Ayurveda

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Die Eigenschaften der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha finden sich auch in den Jahreszeiten wieder.
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Rote-Bete-Suppe mit Meerrettich

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Rezepte

Ayurvedischer Adventskalender: 22. Dezember 2010
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