Rosenwasser gegen Schlafstörungen und Nervosität

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Hausmittel

Der Ayurveda empfiehlt: Rosenwasser gegen Nervosität und Schlafstörungen.
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Schlafstörungen – kann Sport helfen?

Geschrieben von: | Kategorie: Bewegung & Fitness

Schlafstörungen können viele verschiedene Ursachen haben, die zunächst abgeklärt werden sollten.
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Ayurvedisches Dessert zum Sommer

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Rezepte

Glasierte Ananas auf Feigenkompott
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Sport im Sommer – Ist das gesund?

Geschrieben von: | Kategorie: Bewegung & Fitness

Sommerzeit ist Pitta-Zeit.
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Pranayama für mehr Lebensenergie und Vitalität

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Pranayama: Die bewusste Atemlenkung
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Der Sommer im Ayurveda

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Alle Zyklen der Natur beeinflussen stark die Dominanz unserer Doshas und haben Einfluss auf unsere Stoffwechsel- und
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