Aus der Ayurveda Parkschlösschen-Glücksapotheke

Glücksapotheke | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

Nehmen Sie das Glück in die eigene Hand

Lesen Sie hier den 4. Teil unserer Ayurveda Parkschlösschen-Glücksapotheke, mit der wir Ihnen dabei helfen wolllen, Emotionen gezielt ins Positive zu lenken.

Barfuß in der Natur

Die pure Natur, Wälder, Parkanlagen, Gärten, Felder und Wiesen haben ein sehr starkes Energiefeld. Viel zu selten begeben sich die Menschen heute noch in die Natur und nutzen die Kraft dieser, um sich aufzuladen. Der Mensch im Westen verbringt heutzutage 96% seiner Zeit in Gebäuden und geht kaum mehr barfuß. Dabei sind unsere Füße dazu angelegt mit jedem Schritt Erdenergie in den eigenen Organismus „aufzusaugen“, so sagen es die alten Yogis.
Probieren Sie es aus, gehen Sie barfuß über eine Wiese in der Natur und spüren Sie, wie neue Energie durch Ihren Körper fließt.

Babys

Falls man Tage lang wegen irgendetwas (leicht) depressiv ist, sollten man in Kontakt mit einem Welpen, einem Katzenbaby oder einem anderen Baby kommen. Wir Menschen sind so konditioniert, dass wir automatisch Liebe und Verbundenheit spüren (also ins Blut ausgeschüttet bekommen) und uns selbst erst einmal für eine kurze Zeit „vergessen“, wenn wir mit diesen kleinen Wesen spielen und Zeit verbringen.

Hier finden Sie die anderen Übungen unserer Glücksapotheke:

Lachyoga, Tanzen & Singen >>

Meditation & Happy Buddha >>

Affirmationen / Autosuggestionen & Visualisierung >>

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Kategorie Lifestyle
Carina Preuß

Frau Preuß schloss ihr internationales Hotelmanagement-Studium an der École hotelière de Lausanne 2011 erfolgreich ab. Nach Stationen in der gehobenen Hotellerie, u.a. in der Schweiz, Mexiko und auf Teneriffa, trat sie in das Familienunternehmen Ayurveda Parkschlösschen ein. Hier durchlief sie im Zuge einer professionellen Einarbeitung in den Hotelbetrieb zunächst die verschiedenen Abteilungen des Hauses. Frau Preuß ist Ayurveda Lifestyle Coach und Yogalehrerin. 2017 übernahm sie schließlich die Position der Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschens von ihrer Mutter Brigitte Preuß.

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