Schlagwort: Glücksapotheke

Aus der Ayurveda Parkschlösschen-Glücksapotheke

Nehmen Sie das Glück in die eigene Hand

Durch gezieltes Denken und bestimmte Bewegungen können Glückshormone ausgeschüttet werden – und wir haben Strategien

Die ganzheitliche Lehre des Ayurveda beschäftigt sich nicht nur mit der Erhaltung und Wiederherstellung körperlicher

Die Reise zu sich selbst

Wissenschaftliche Studien belegen, dass durch gezieltes Denken und bestimmte Bewegungen Glückshormone ausgeschüttet

von Irina Fenov

Eine Studie belegt: Wer sein Essen selbst zubereitet, dem schmeckt es besser!

Diese Lachyoga-Übung gestaltet sich ganz nach dem Motto „mit sich selbst und über sich lachen und das Leben ja nicht zu ernst

Ayurvedische Tipps für mehr innere Ausgeglichenheit