5 bis 7 Tage Kurplan zur Anregung des Stoffwechsels
Ayurveda Detox-Kur für zuhause – für den besten Start im neuen Jahr!
Schlagwort: Ama
Ein starkes Immunsystem mit Ayurveda!
So stärken Sie Ihr Immunsystem.
Die 6 Stufen der Prävention
In der ayurvedischen Medizin ist Prävention die Wissenschaft von „Heyam Dukham Anagatam“. Es bedeutet soviel, wie: „Vermeide die Gefahr, die noch nicht eingetroffen ist.“
Die Leber – ein wichtiges Entgiftungsorgan
Schaltorgan der Gesundheit
Detox-Kur: Ama-Reduktion für Zuhause
Eine regelmäßige Reinigung des Körpers sowie eine gute Verdauung halten unseren Organismus jung und beugen Erkrankungen vor. Dazu empfiehlt der Ayurveda 1-2 Mal im Jahr eine Reinigungskur von 1-2 Wochen.… Weiterlesen
Kapha reduzieren – einfach und effektiv!
Im kalten und nassen Frühjahr herrscht das Dosha Kapha vor. Durch die Temperatur- und Lichtzunahme mit dem kommenden Frühling wird Kapha langsam geschmolzen und muss ausgeleitet werden, da Stoffwechselrückstände (Ama)… Weiterlesen
Ayurveda Detox – Der wöchentliche Flüssigkeitstag
Eine regelmäßige Reinigung und eine gute Verdauung halten den Körper jung und beugen Erkrankungen vor.