Frauen durchlaufen verschiedene hormonelle Phasen und Überganszeiten in ihrem Leben. Diese Umstellungen können verunsichern und bringen einige mentale sowie körperliche Konsequenzen mit sich.
Was Hormonyoga bewirken kann
Alle Artikel von Maria Hebel
7 Empfehlungen zur Burnout-Prävention mit Ayurveda
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6 ayurvedische Geheimnisse der Langlebigkeit
Das Thema Longevity, oder auch Langlebigkeit, ist seit der Veröffentlichung der 2023 Netflix-Miniserie „Blue Zones“ – ein Begriff für Regionen auf der Welt, in denen die Menschen überdurchschnittlich lange leben… Weiterlesen
Bio Ayurveda Tees für Vata, Pitta und Kapha
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Erste Hilfe mit Ayurveda: Erkältung
Reagieren Sie bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung mit diesen ayurvedischen Hausmitteln!
So beeinflusst eine übermäßige Handynutzung die Doshas
Auch aus ayurvedischer Sicht wirkt sich zu viel Bildschirmzeit auf unsere Doshas aus und beeinträchtigt sowohl Körper als auch Geist.