Mit dem Ayurveda können typische Urlaubskrankheiten gelindert und sogar vorgebeugt werden.
Sommerzeit – Pittazeit
Schlagwort: Sommer
Erste Hilfe bei Sonnenbrand
Der Ayurveda gibt viele hilfreiche Tipps bei schmerzhaften Rötungen:
Gewürze & Käuter zur Pitta-Reduktion
Nahrungsmittel mit vorherrschend süßem, bitterem oder herbem Geschmack, ebenso Speisen und Getränke, die kühl sind, reduzieren Pitta. Personen, die ein überschüssiges Pitta besitzen, aber auch in der Pitta-dominierenden Jahreszeit Sommer,… Weiterlesen
Sport im Sommer – Ist das gesund?
Sommerzeit ist Pitta-Zeit. Trotz zunehmender Hitze tut Bewegung auch hier gut. Es sollte dabei aber immer eine Bewegungsart sein, die Spaß macht. Allein dadurch fühlt man sich schon positiv beeinflusst… Weiterlesen