AnwendungDie sanfte, aber anregende „Peelingmassage“ mit Handschuhen aus Naturseide* dauert 5-10 Minuten und sollte möglichst vor der morgendlichen Dusche durchgeführt werden. Besonders Menschen mit öliger Haut, Kapha-Konstitution oder erhöhtem Kapha… Weiterlesen
Schlagwort: Massage
Wirkung ayurvedischer Ölmassagen
Die Haut ist nach dem Darm das zweitgrößte Organ und gleichzeitig das größte Sinnesorgan mit vielfältigen Funktionen. Sie dient dem Körper als Hülle gegenüber der Außenwelt, schützt vor Umwelteinflüssen, hält… Weiterlesen
Die Macht der Berührung im Ayurveda
Wichtiger denn je ist heutzutage das Thema Berührung. Durch moderne Erziehungsstile und Verhaltensregeln sowie die digitale Welt ist eine berührungsarme Gesellschaft entstanden, die sich negativ auf die körperliche und psychische… Weiterlesen
Anleitung zur ayurvedischen Fußmassage
Padabhyanga
ABC der Ayurveda-Anwendungen – Spezielle Behandlungen
Spezial Anwendungen
ABC der Ayurveda-Anwendungen – Synchronmassagen
Synchronmassagen im Ayurveda Parkschlösschen