Maske für empfindliche Haut:
Mischen Sie 3 EL reife Avocado mit Rosenwasser bis eine homogene, dicke Paste entsteht. Tragen Sie diese auf die Haut auf und lassen Sie sie ca. 15 Minuten einwirken. Waschen Sie die Maske anschließend mit kaltem Wasser ab.
HINWEIS: Diese Maske eignet sich eher für die empfindliche Haut einer Pitta-Person, die nicht soviel Nahrung braucht, oder für die tägliche Gesichtspflege.
Maske für irritierte, gerötete Haut:
Mischen Sie 2 EL rotes oder herkömmliches Sandelholzpulver mit 1 EL Kichererbsenmehl und genügend Rosenwasser, um eine dicke Paste anzurühren. Tragen Sie die Maske auf der entsprechenden Hautstelle auf und lassen Sie sie 15-20 Minuten einwirken. Anschließend mit kühlem Wasser abwaschen.
Für eine nachhaltige Wirkung sollten diese Behandlungen mindestens 7x angewendet werden.
Aus: H. H. Rhyner: Das neue Ayurveda Praxis Handbuch. Königsfurt Urania, 1997/2004 Krummwisch, S.319.
