Augen-Yoga gegen müde Augen

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Für einen entspannten und frischen Blick: Augen-Yoga
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Buddha zitiert

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

Zeit für einen schönen Gedanken
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Quitten-Relish zum Kapha-Ausgleich

Geschrieben von: | Kategorie: Ernährungstipps

Ayurvedischer Adventskalender 2. Dezember 2010
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Wie wirken Yoga-Asânâs?

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Yoga-Asânâs bedeutet die Kunst zu sitzen, denn Asânâ heißt wörtlich: sitzen.
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Gandusha – die ayurvedische Mundhygiene

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

Mundspülung mit Seamöl
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Ayurvedisches Herbstrezept mit Fenchel und Kürbis

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Rezepte

Fenchel auf Tomaten geschmort dazu Kürbisgemüse und buntes Quinoa
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