Die Sonnenatmung (Surya Bhedana)

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Mit dieser Atmenübung können Sie Ihren Körper und Geist aktivieren
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Erfrischender Mango-Cocktail für heiße Sommertage

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Rezepte

Zutaten 2 reife Mangos 1,5 l Sprudelwasser Agavendicksaft
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Ayurvedische Bananen-Avocado-Maske

Geschrieben von: | Kategorie: Wohlfühlen & Beauty

Diese Maske eignet sich für die Vata-Haut.
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Sport und Bewegung – Empfehlungen für Pitta-Typen

Geschrieben von: | Kategorie: Bewegung & Fitness

Menschen mit Pitta Konstitution vereinen die Geschwindigkeit von Vata und die Ausdauer von Kapha in sich. Sie werden von
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Erste Hilfe bei Insektenstichen

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Hausmittel

Mit einfachen ayurvedischen Hausmitteln können Sie schmerzhafte und juckende Insektenstiche effektiv behandeln.
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ABC der Ayurveda-Anwendungen

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Spezial Anwendungen
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