Ayurvedische Zitronengras-Joghurt-Maske

Geschrieben von: | Kategorie: Wohlfühlen & Beauty

Diese Maske eignet sich besonders für die Kapha-Haut.
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Erkältungen aus ayurvedischer Sicht

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Erkältungen sind Kapha-dominierte Krankheiten.
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Ayurvedisches Herbst-Rezept

Geschrieben von: | Kategorie: Ayurvedische Rezepte

Gebratener Chicorée auf rahmigem Hokkaidogemüse mit Karamellkartoffeln
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Ayurvedische Hagebutten-Maske

Geschrieben von: | Kategorie: Wohlfühlen & Beauty

Diese Maske hat eine klärende Wirkung und ist für alle Hauttypen geeignet.
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Nadi Pariksa – Das ayurvedische Pulslesen

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Das Pulslesen ist das bedeutsamste Diagnose-Instrument des Ayurveda.
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Sport und Bewegung – Empfehlungen für Kapha-Typen

Geschrieben von: | Kategorie: Bewegung & Fitness

Kapha-Typen betreiben ihren Sport eher gelassen und konzentriert. Sie benötigen jedoch immer wieder Ansprache und
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