Selbst gemacht schmeckt besser

Geschrieben von: | Kategorie: Ernährungstipps, Tipps für den Alltag

Eine Studie belegt: Wer sein Essen selbst zubereitet, dem schmeckt es besser!
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Die Sommergrippe aus ayurvedischer Sicht

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

Sommerzeit ist Pitta-Zeit.
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Die Wechseljahre im Ayurveda – Tipps für Mann und Frau

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

Die Wechseljahre sind für Mann und Frau der Übergang in eine neue Lebensphase. Die Neufindung bringt manches ins Ungleichgewicht.
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Kapha reduzieren – einfach und effektiv!

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

Im kalten und nassen Frühjahr herrscht das Dosha Kapha vor. Durch die Temperatur- und Lichtzunahme mit dem kommenden
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Ayurvedisch Entgiften – Der wöchentliche Flüssigkeitstag

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

Eine regelmäßige Entschlackung und eine gute Verdauung halten den Körper jung und beugen Erkrankungen vor.
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