Der Frühling im Ayurveda

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Im Ayurveda sehen wir den Frühling in Uttrayan Kala (Frühling) oder Addaan Kala (Zeitraum, wenn die Sonne der Erde am
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Der Winter im Ayurveda

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Die Eigenschaften der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha finden sich auch in den Jahreszeiten wieder.
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Der Herbst im Ayurveda

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Der Herbst zeigt sich häufig wechselhaft und windig.
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Die Doshas Vata, Pitta und Kapha

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Die drei fundamentalen Regelsysteme des Ayurveda nennt man die Doshas. Sie heißen Vata, Pitta und Kapha.
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Schlafstörungen aus ayurvedischer Sicht

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Laut Ayurveda ist die grundlegende Ursache einer jeden Schlafstörung die Störung des Doshas Vata. Sie kann aus falschen
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