Beiträge zum Thema:Yoga

Anleitung zur OM-Meditation

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Ein wichtiger Aspekt im Ayurveda sowie im Yoga sind Mantras, weiterlesen

Yoga-Fingerübung für den Frühling

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

“Frühling lässt sein blaues Band, wieder flattern durch die Lüfte…” weiterlesen

Yoga & Ayurveda

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Yoga & Entspannung

Die Schwesterdisziplinen Yoga und Ayurveda sind Systeme, die sich schon seit vielen Jahrtausenden bewährt haben und weiterlesen

Pranayama für mehr Lebensenergie

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Die Wechselatmung (Anuloma Viloma) weiterlesen

Yoga für den Sommer: Der herabschauende Hund

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Kommen Sie langsam in den 4-Füßler-Stand. weiterlesen

Yoga für den Sommer: Die Berghaltung

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Yoga gibt uns die Möglichkeit, unserem Körper in der heißen Jahreszeit Abkühlung zu verschaffen. weiterlesen

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