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Lachyoga ist eine vergnügliche und effektive Methode zur Gesundheitsvorsorge, -förderung und -erhaltung und in seiner
Stellen Sie sich im Kreis auf und „werfen“ Sie alles, was Sie bedrückt oder belastet in die Mitte. Wer möchte, spricht seine
Diese Übung ist ein Lachyoga-Klassiker.
Macht beweglich, erwärmt und regt die Durchblutung an.
Für einen entspannten und frischen Blick: Augen-Yoga