Beiträge zum Thema:Pitta-Reduktion

Yoga-Zyklus für die heiße Jahreszeit

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Im Sommer, wenn die Sonne am höchsten steht und die Tage am längsten sind, dominiert das anregende und wärmende Dosha weiterlesen

Pranayama für den Sommer

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Zungenröllchen (Sitali) weiterlesen

Ayurvedische Empfehlungen für heiße Sommertage

Geschrieben von: | Kategorie: Ernährungstipps

An heißen Sommertagen sollten leicht verdauliche Speisen zu sich genommen werden, weiterlesen

Sodbrennen aus ayurvedischer Sicht

Geschrieben von: | Kategorie: Tipps für den Alltag

Sodbrennen entsteht durch den Rückfluss von Magensaft in die Speiseröhre. weiterlesen

Yoga für den Sommer: Die Schulterbrücke

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Der Sommer zählt für viele Menschen zu der schönsten Zeit des Jahres. weiterlesen