Beiträge zum Thema:Ernährung

Gesund Altern mit Ayurveda

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Tipps für den Alltag

In Sanskrit heißt Altern Jara Vyaadi (Jara: Altern; Vyaadi: Krankheit) weiterlesen

Agni – Das ayurvedische Verdauungsfeuer

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Ernährungstipps

Eine zentrale Rolle innerhalb der ayurvedischen Ernährungslehre spielt unser Verdauungsfeuer „Agni“. weiterlesen

Ernährungsmythen aus ayurvedischer Sicht

Geschrieben von: | Kategorie: Ernährungstipps

Während sich die Ernährung in der westlichen Welt regelmäßig verändert weiterlesen

Ayurvedische Empfehlungen für heiße Sommertage

Geschrieben von: | Kategorie: Ernährungstipps

An heißen Sommertagen sollten leicht verdauliche Speisen zu sich genommen werden, weiterlesen

Ayurvedische Ernährung im Herbst

Geschrieben von: | Kategorie: Ernährungstipps

Im Herbst empfiehlt sich besonders eine Kraft spendende und ausgleichende Ernährung. weiterlesen