Lachyoga mit dem Parkschlösschen-Team

Geschrieben von: | Kategorie: Neues aus dem Parkschlösschen, Yoga & Entspannung

Im Ayurveda Parkschlösschen gehört HO HO HAHAHA zu den beliebten Übungen beim Lachyoga. Dabei werden verschiedene
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Pranayama für mehr Lebensenergie

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Die Wechselatmung (Anuloma Viloma)
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Yoga für den Sommer: Der herabschauende Hund

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Kommen Sie langsam in den 4-Füßler-Stand.
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Yoga für den Sommer: Die Berghaltung

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Yoga gibt uns die Möglichkeit, unserem Körper in der heißen Jahreszeit Abkühlung zu verschaffen.
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Yoga für den Sommer: Die Schulterbrücke

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Der Sommer zählt für viele Menschen zu der schönsten Zeit des Jahres.
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Die Gorilla-Atmung

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Die Gorilla-Atmung eignet sich hervorragend als morgendliche Atemübung nach dem Aufstehen. Am besten üben Sie sie
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