Yoga-Zyklus für die heiße Jahreszeit

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Im Sommer, wenn die Sonne am höchsten steht und die Tage am längsten sind, dominiert das anregende und wärmende Dosha
weiterlesen

Pranayama für den Sommer

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Zungenröllchen (Sitali)
weiterlesen

Lachen für den Weltfrieden – Weltlachtag 2017

Geschrieben von: | Kategorie: Neues aus dem Parkschlösschen, Yoga & Entspannung

Seit 1998 findet jährlich am ersten Sonntag im Mai der Weltlachtag statt, an dem zahlreiche Menschen auf der ganzen Welt
weiterlesen

Kleine Yoga-Abfolge für den Frühling

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Die folgende Übungsreihe eignet sich wunderbar, um auf sanfte Weise die Frühjahrsmüdigkeit zu überwinden und den
weiterlesen

Die Philosophie des Yoga

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Yoga & Entspannung

Yoga ist eines der sechs staatlich anerkannten und klassischen Philosophien des Hinduismus.
weiterlesen

Anleitung zur OM-Meditation

Geschrieben von: | Kategorie: Yoga & Entspannung

Ein wichtiger Aspekt im Ayurveda sowie im Yoga sind Mantras,
weiterlesen

Newsletter

Abonnieren Sie unseren Parkschlösschen Newsletter und Sie erhalten regelmäßig neue Informationen.