Kühlende Getränke für heiße Tage

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Laut Ayurveda ist die heiße Sommerzeit ein Pitta-dominierendes Klima. Für viele Menschen, besonders für diejenigen,
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Ayurvedische Trink- und Teetradition

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Aus Sicht des Ayurveda ernähren sich viele Menschen in der heutigen Zeit “zu kalt”, wodurch ihr inneres
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Ingwer-Kreuzkümmel-Aperitif zur Unterstützung der Verdauung

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In der Winterzeit haben viele Menschen häufig das Verlangen nach warmen und schweren Gerichten, die jedoch den Körper
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Ingwer für ein gesundes Agni

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Für ein gesundes Verdauungs- und Stoffwechselfeuer im Herbst habe ich folgenden Tipp für Sie: Zutaten Etwas frischen
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Ojas-Booster Mandelmilch

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Als feinstes Endprodukt einer vollständigen Verdauung entsteht laut der ayurvedischen Lehre die Lebensessenz Ojas.
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Energiespendende Pippali-Kurkuma-Milch

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Wer ständig unter Leistungsdruck und Stress steht, muss ganz besonders darauf achten, mit seinen Energien hauszuhalten.
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