Die Wirkung der ayurvedischen Öl-Massagen

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Wohlfühlen & Beauty

Die Haut ist nach dem Darm das zweitgrößte Organ und zugleich das größte Sinnesorgan mit vielfältigen Funktionen.
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Die Macht der Berührung im Ayurveda

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Wichtiger denn je ist heutzutage das Thema Berührung.
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Jala Neti – Die traditionelle Nasenspülung

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda

Jala Neti – Was ist das?
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Yoga & Ayurveda

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Yoga & Entspannung

Die Schwesterdisziplinen Yoga und Ayurveda sind Systeme, die sich schon seit vielen Jahrtausenden bewährt haben und
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Die Meditation mit Mudras

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Yoga & Entspannung

Bei der Meditation handelt es sich um eine Methode, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt und heilt. Währenddessen
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Die Wirkung der Geschmacksrichtungen

Geschrieben von: | Kategorie: Basiswissen Ayurveda, Ernährungstipps

Die ayurvedische Heilkunst kennt 6 Geschmacksrichtungen (Rasas):
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