Ayurvedische Sommerrezepte mit Avocado & Mango

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Avocado-Mango-Tiramisu mit Granatapfel Zutaten 2 reife Avocados 1 reife Mango Saft einer Limette 5-6 EL Agavendicksaft
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Veganes Erdbeer-Tiramisu

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Zubereitung (für 8 Gläser)
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Ayurvedisches Frühlingsrezept mit Blumen

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Gewürzpfannkuchen mit Spargelgemüse, geschmortem Rucola-Erdbeernest und Frühlingsblumen
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Graupensüppchen Mediterran

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Zutaten (für 4 Personen)
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