Ayurvedische Pflege für Ihre Füße

Geschrieben von:  |  Kategorie: Wohlfühlen & Beauty |  Schlagwörter: , , , , ,
22.12.2012
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Ayurvedische Öle

Ayurvedischer Adventskalender: 22. Dezember 2012


Im Winter leidet unsere Haut häufig unter Trockenheit und wird spröde und rissig. Neben Gesicht, Händen und Lippen benötigen auch die Füße jetzt besonders viel Pflege.

Hier kann eine regelmäßige abendliche Fußmassage (ca. 10 – 15 Minuten) mit etwas Ghee hilfreich sein. Alternativ dazu kann auch warmes Sesamöl verwendet werden. Anschließend die Füße mit einem trockenen Tuch abreiben und/oder in warme Wollsocken packen. Die Massage beruhigt zusätzlich den Geist und fördert einen entspannten und erholsamen Schlaf.

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Author Über den Autor:

Vanita Kansal

Heilpraktikerin und Ayurveda Medizinerin, „Bachelor of Ayurvedic Medicine“ (Indien)

Frau Kansal ist seit 2012 Teil des Mediziner Teams im Ayurveda Parkschlösschen. Zuvor arbeitete sie als Gästebetreuerin in unserem Haus. Frau Kansal stammt aus Indien und schloss ihr Studium nach 6-jähriger Ausbildung im Jahr 2006 ab. Anschließend war sie als Dozentin am Mai Bhago Ayurvedic College tätig und arbeitete bis 2007 als Ayurveda Medizinerin in indischen Spezialkliniken und Krankenhäusern. Intensive Sanskrit- und Yogastudien verleihen ihr ein tiefes ayurvedisches Wissen. 2008 kam Sie nach Deutschland und absolvierte im Jahr 2016 ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin.

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