Ayurvedische Bananen-Avocado-Maske

Geschrieben von:  |  Kategorie: Wohlfühlen & Beauty |  Schlagwörter: , , , , , ,
22.08.2012
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Beauty Maske_Ayurveda Parkschloesschen

Diese Maske eignet sich für die Vata-Haut.

Zutaten:
1/2 Banane
1/4 Avocado
1 Prise Kardamom
1 EL Sahne
(Mandelmehl)

Herstellung
Pürieren Sie die Banane und die Avocado und verrühren Sie diese mit den übrigen Zutaten zu einer Creme. Falls nötig, dicken Sie diese mit etwas Mandelmehl an. Tragen Sie die Maske auf Gesicht und Halspartie auf. Sparen Sie die Augenpartie dabei aus.

Wirkung
Banane und Avocado verleihen der Haut Glanz und Geschmeidigkeit. Die Maske ist vor allem bei trockener Haut empfehlenswert.

Einwirkzeit
Ca. 15-20 Minuten.

Nehmen Sie die Maske anschließend mit einem weichen Papiertuch ab und reinigen Sie Ihr Gesicht behutsam mit lauwarmem Wasser.


Allgemeine Informationen zu ayurvedischen Gesichtsmasken >>>
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Author Über den Autor:

Aruna Bandara

Ayurveda Mediziner, „Bachelor of Ayurvedic Medicine“ (Sri Lanka)

Nach einem 5-jährigen Studium zum Ayurvedic Physician an der Ayurveda Universität in Colombo, Sri Lanka, arbeitete Herr Bandara zunächst zwei Jahre als Mediziner am Ayurveda-Krankenhaus in Minariya, bevor er sich mit seiner eigenen Praxis selbstständig machte. Seit 1996 ist Herr Bandara für internationale Health-Resorts als Ayurveda Mediziner tätig, seit 2001 praktiziert er in Deutschland, wo er auch als Buchautor von „Ayurveda für die Seele“ sein breit gefächertes Wissen als Referent und Spezialist weitergibt. Von 2010 bis 2015 verstärkte Herr Aruna Bandara das Team des Parkschlösschens.

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